W nadchodzący weekend 17-18 lipca w Parku Skaryszewskim oraz na Polu Mokotowskim
w Warszawie, odbędzie się kolejna sesja jogi dla mieszkańców stolicy w ramach projektu Joga w Parku. Tym razem Algida zaprasza na zajęcia „Joga radości”.
Szczęśliwi ludzie żyją dłużej – tę ludową mądrość znamy wszyscy. Ale nie wszyscy umiemy realizować ją na co dzień. Przeszkadza nam stres w pracy, tempo życia wielkiego miasta, brak chwili dla siebie. Wszystkim, którym brak czasu na letni urlop i odpoczynek, Algida proponuje relaks z jogą w weekendowe przedpołudnia.

Ludzie praktykujący jogę, podkreślają przyjemność płynącą z ćwiczeń. Doceniają poprawę samopoczucia i harmonię ze światem, którą dają asany, pozwalające poznać uczucie prawdziwego, wewnętrznego zadowolenia, zwolnić choć na chwilę szalone tempo i nauczyć się cieszyć drobnymi rzeczami. Radość z ćwiczenia jogi może być jednak jeszcze większa, jeśli zabierzemy ze sobą rodzinę, przyjaciół i dzieci, do czego serdecznie zachęcamy w nadchodzący weekend. Prowadzone pod okiem profesjonalnych instruktorów sobotnie i niedzielne zajęcia, pozwolą wszystkim uczestnikom poczuć się naprawdę dobrze ze sobą i z innymi. Zaproszenie na sesję „Jogi radości” skierowane jest zarówno do osób początkujących, jak i zaawansowanych w ćwiczeniu jogi.

Podczas spotkania będzie można wygrać nagrody, sponsorowane przez Algidę: maty do jogi, książki z ciekawymi lodowymi przepisami oraz „Przyjemnik” – specjalny notatnik Algidy z propozycjami menu na każdą porę roku. Wstęp na zajęcia jest bezpłatny.

W Warszawie zajęcia organizowane są 2 razy w tygodniu, w dwóch miejscach: w Parku Skaryszewskim – w każdą sobotę, oraz na Polu Mokotowskim – w każdą niedzielę.
Algida zaprasza na swoje spotkanie 17 lipca (sobota) do Parku Skaryszewskiego oraz 18 lipca (niedziela) na Pole Mokotowskie.

* * *

Plan spotkania:
10.00 – 10.30 – przywitanie, przedstawienie prowadzących i omówienie technik ćwiczeń
10.30 – 12.00 – Sesja „Joga radości”
12.00 – 12.15 – pożegnanie

Niezbędniki: wygodny strój, mata lub koc do ćwiczeń.
Organizatorem projektu Joga w Parku jest Fundacja Biosferis. W projekcie uczestniczą szkoły jogi z całej Polski.
* * *

Oficjalna strona internetowa akcji Joga w Parku: www.jogawparku.pl
Ogólnopolski Organizator Akcji: Fundacja Biosferis
Złoty sponsor: kosmetyki adidas
Srebrny Sponsor akcji: marka Algida www.algida.pl
Srebrny Sponsor akcji: marka Bella
Sponsor: portal www.wakacjezjoga.pl
Patroni Medialni: Cinema City, Stroer

Lokali organizatorzy:
Warszawa: Fundacja Biosferis, ul. Farysa 60, 01-971 Warszawa
Kraków: Sivananda Yoga Vedanta Centrum ul. Friedleina 20/6 www.yoga.krakow.pl
Wrocław: Szkoła Jogi Surya Namaskar. ul. Strzegomska 322, 53-432 Wrocław
Łódź: Centrum Hatha -Jogi Michała Szczepanika, ul. Piotrkowska 21, 90-451 Lodź
Toruń: Joanna Błajet – psychologia, Joga, www.yoga-torun.pl
Bydgoszcz: Spinka, ul. Obrońców Bydgoszczy 12, 85-054 Bydgoszcz
Olsztyn: „Stowarzyszenie Zielona Gmina” wieś Pupki 43, 11-042 Pupki / Jonkowo
Katowice: Sivananda joga Zbigniew Oracz, Wiązowa 7, 40-175 Katowice
Opole: Pracownia Alewłosy, Opole, ul. Ozimska 16
Trójmiasto: Fuji-san Ośrodek edukacji Prozdrowotnej, Gdańsk, ul. Grażyny 10/2]

Polecamy:

Podobne newsy:

1. „Joga w Parku 2009″
2. Program Mocne kości moc radości trwa
3. Wyniki programu „Mocne kości – moc radości”
4. Warsztaty „Nadzieja dla serc” w Warszawie
5. Światowy Dzień Walki z Cukrzycą w Warszawie