<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
	<title>Forum</title>
	<description>Zdrowie</description>
	<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php</link>
	<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 21:47:48 +0000</pubDate>
	<ttl>30</ttl>
	<item>
		<title>Dentysta !</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/16-dentysta/</link>
		<description><![CDATA[Witam serdecznie , dziś moja znajoma poleciła mi klinikę dentystyczną Candeo. Jako , że mam dość częste problemy z zębami chciałbym się dowiedzieć czy ktoś z państwa się tam leczył? Jeśli tak to jakie opinie mają państwo? Zależy mi na dobrym dentyście , którego mam nadzieję znajdę w Candeo - www.candeo.pl. Polecali mi Prof. dr hab. n. med. WIESŁAWA HĘDZELEKA - <a href='http://www.candeo.pl/pl/wieslaw-hedzelek/' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'>http://www.candeo.pl/pl/wieslaw-hedzelek/</a>  <br />
<br />
Dziękuje za informację]]></description>
		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 21:47:48 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/16-dentysta/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Produkty Alpro soya</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/15-produkty-alpro-soya/</link>
		<description><![CDATA[Spotkaliście się z produktami Alpro soya? Lubicie ich smak? Co najbardziej? <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/smile.gif' class='bbc_emoticon' alt=':)' /> Aktualnie pracuję właśnie dla Alpro soya i polecam ich produkty. Nie tylko do picia napojów ale też do wykorzystywania ich do dan obiadowych, deserów i pożywnych śniadań!<br />
<br />
<a href='http://alprosoya.pl' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'>http://alprosoya.pl</a>]]></description>
		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 12:42:36 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/15-produkty-alpro-soya/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Tai Chi Chuan - Chińska Profilaktyka Ruchowa i Sztuka Walki</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/14-tai-chi-chuan-chinska-profilaktyka-ruchowa-i-sztuka-walki/</link>
		<description><![CDATA[Witam serdecznie.<br />
<br />
Jeśli interesuje Cię Tai Chi Chuan wejdź na stronę: <a href='http://tai-chi-chuan.pl' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'><span style='color: #006400'><span style='font-size: 17px;'><span style='font-family: Times New Roman'><strong class='bbc'>Tai-Chi-Chuan.pl</strong></span></span></span></a><br />
Sprawdź jak opanować ćwiczenia, które spowodują, że poczujesz się lepiej i poprawisz swoje zdrowie.<br />
<br />
Pozdrawiam.]]></description>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 09:44:07 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/14-tai-chi-chuan-chinska-profilaktyka-ruchowa-i-sztuka-walki/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>kropelki do oczu</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/13-kropelki-do-oczu/</link>
		<description>Witam! zapraszam do odwiedzenia strony hyabak.pl - znajdziecie tu informacje na temat kropelek do oczu, ktore swietnie lagodza objawy zmeczenia oczu. pozdrawiam w imieniu hyabak!</description>
		<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 15:03:01 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/13-kropelki-do-oczu/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>mam problem</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/12-mam-problem/</link>
		<description>mam taki problem.Doznałem przekrętażowego złamania kości udowej,stało się to już dwa lata temu ale ciągle chodzę o kuli pomimo tego że lekrze mówili mi że będę normalnie chodził. Ostatnio dowiedziałem się że kość nie trzyma osi.Nie bardzo wiem co to znaczy wiem jedynie że noga boli mnie gdy ją obciązam, co ja mam z tym dalej robić może ktoś mi doradzi bo już mam dosyć rechabilitacji które nic nie dają</description>
		<pubDate>Mon, 31 May 2010 14:06:54 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/12-mam-problem/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>TeleMedycyna</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/11-telemedycyna/</link>
		<description><![CDATA[Witam. Jestem nowy na forum i chciałem podzielić się z wami bardzo ciekawym tematem. Jest nim TeleMedycyna. Ostatnio troszke poszperałem po internecie i napotkałem zestaw przenośnych urządzeń służących do badań z dość szerokiego zakresu chorób. Co ciekawe te wszystkie badania można robić w domu, a lekarz odrazu otrzymuje nasze wyniki i może nas poinformować o tym czy są one dobre czy złe. Podam linka do stronki gdzie to znalazłem. <a href='http://medycznytelefon.pl/' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'>http://medycznytelefon.pl/</a> A wy co o tym sądzicie?]]></description>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 12:30:12 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/11-telemedycyna/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Afazja - prośba o pomoc</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/10-afazja-prosba-o-pomoc/</link>
		<description><![CDATA[Witam serdecznie,<br />
jestem studentką V roku psychologii i poszukuję osób z afazją (problemami z mówieniem) do badań magisterskich.<br />
Chciałabym, aby moje badania wniosły coś do sposobów rehabilitacji osób z afazją.<br />
Proszę o pomoc w badaniach i wypełnienie ankiety.<br />
Oto strona internetowa, na które można wypełnić wspomnianą ankietę: <a href='https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dGVtd1BsWE15c3NNUVpBRG92Sll1Mnc6MQ' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'>https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dGVtd1BsWE15c3NNUVpBRG92Sll1Mnc6MQ</a><br />
<br />
Z góry dziękuję za pomoc i zainteresowanie<br />
Pozdrawiam<br />
Agnieszka Bierzanowska<br />
e-mail: abierzanowska@gmail.com]]></description>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 11:13:53 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/10-afazja-prosba-o-pomoc/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Afazja - prośba o pomoc</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/9-afazja-prosba-o-pomoc/</link>
		<description><![CDATA[Witam serdecznie,<br />
jestem studentką V roku psychologii i poszukuję osób z afazją (problemami z mówieniem) do badań magisterskich.<br />
Chciałabym, aby moje badania wniosły coś do sposobów rehabilitacji osób z afazją.<br />
Proszę o pomoc w badaniach i wypełnienie ankiety.<br />
Oto strona internetowa, na które można wypełnić wspomnianą ankietę: <a href='https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dGVtd1BsWE15c3NNUVpBRG92Sll1Mnc6MQ' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'>https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dGVtd1BsWE15c3NNUVpBRG92Sll1Mnc6MQ</a><br />
<br />
Z góry dziękuję za pomoc i zainteresowanie<br />
Pozdrawiam<br />
Agnieszka Bierzanowska<br />
e-mail: abierzanowska@gmail.com]]></description>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 11:12:47 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/9-afazja-prosba-o-pomoc/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>INDEKS GLIKEMICZNY. To BŁĘDY merytoryczne i NIEprawdy BIOLOGICZNE !!</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/8-indeks-glikemiczny-to-bledy-merytoryczne-i-nieprawdy-biologiczne/</link>
		<description><![CDATA[MM.4. <br />
<span style='color: red'><strong class='bbc'>TEMAT: Pseudo metoda, oparta na masie pomyłek oraz biologicznym KŁAMSTWIE !!<br />
</strong><br />
</span>Polacy chcą być szczupli i zdrowi dlatego mówią: DOŚĆ szerzenia nieprawd i  KŁAMSTW  ze strony piewców Tzw. INDEKSU GLIKEMICZNEGO. <br />
<br />
Dwa niezależne ośrodki diabetologiczne oraz UOKiK przeprowadzą badania mające na celu pełną identyfikację tabel oraz teorii o tzw. INDEKSIE GLKEMICZNYM, którego wskaźniki cyfrowe mające pokazywać odpowiedni wzrost poziomu cukru po spożyciu zawierają ogromnie dużo błędów merytorycznych przyczyniając się od 15 lat do wzrastania fali otyłości i cukrzycy typu 2, u POLAKÓW.   <br />
<br />
<strong class='bbc'>Po tych badaniach identyfikujących prawdziwe OZNACZENIE pokazujące wzrost poziomu cukru po spożyciu produktów, sprawa zostanie przekazana na powrót do PROKURATURY, a następnie skierowana do SĄDU. <br />
Po drobiazgowej i pełnej ocenie SĄDU nastąpi odpowiednia FALA wniosków odszkodowawczych ze strony POLAKÓW otyłych i chorych na cukrzycę typu 2, a powodem takiego Ich stanu zdrowia było i jest nadal  dostosowanie jadłospisu do zaleceń tzw. INDEKSU GLIKEMICZNEGO, pełnego błędów merytorycznych <br />
i NIEPRAWD biologicznych.<br />
</strong><br />
<br />
Wg tego IG to po czekoladzie 70% się CHUDNIE, a tłuszcz z żółtego sera i szynki wieprzowej organizm człowieka WYDALA; wg tej bzdurnej i nieprawdziwej teorii. Ludzie którzy opracowali tabele IG nie mieli <br />
w ręku glukometru i nie czytali książek biologicznych ze szkoły podstawowej (biologia z 4 klasy). <br />
Np. maltoza (piwo) wg IG to IG =110, a naprawdę wzrost poziomu cukru po spożyciu 100 gram piwa nie przekroczy 8% wzrostu tj. wzrost jest b. niski. RYŻ biały, wg IG to IG =70, a poziom wzrostu po spożyciu ryżu gotowanego nie przekroczy 20%, czyli też jest niski. <br />
Chleb ryżowy, czekolada 70% cacao, ciemny chleb, śliwki suszone, arbuz, płatki zbożowe, kukurydza, ZIEMNIAKI, kasze, buraki, frytki, marchewka gotowana, bób gotowany i wiele innych wskaźników IG, do wymienionych tu produktów to zwyczajna:  BIOLOGICZNA  N I E P R A W D A. <br />
<br />
Np.  FRYTKI;  zawierają tłuszcz, ale węglowodany wyłącznie z ziemniaka, których to węglowodanów <br />
w ziemniaku jest ok. 18%, i są to węglowodany (skrobia) które podnoszą poziom cukru po spożyciu nie wyżej niż 20% wzrostu. Skąd więc wysoki IG pokazujący JAKOBY wysoki wzrost poziomu cukru po spożyciu. <br />
<br />
Odpowiedź jest oczywista:  MARKETING  i  TOTALNA  BZDURA.  Takich przykładów jest  B. DUŻO.<br />
<br />
<strong class='bbc'>Każdy kto zechce, może sobie te wzrosty sprawdzić własnym glukometrem i NIE jest to TRUDNE !!</strong>  <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/laugh.gif' class='bbc_emoticon' alt=':rolleyes:' /> <br />
<br />
<span style='color: red'>Tzw. Indeks glikemiczny, którym to Polacy są okłamywani, przez ten IG tyją i zaczynają mieć cukrzycę;<br />
cała prawda o tym fałszywym i błędnym przekazie została przedstawiona w książce, <br />
pt. _______: PORADNIK  ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.  <br />
Rozdział nr R46: 5 stron merytorycznego tekstu, oraz dużo przykładów.<br />
</span><br />
Dlatego też piewcy tzw. IG czując się zdemaskowanymi propagatorami KŁAMSTW swoje frustracje próbują<br />
niwelować oszczerstwami w kierunku naukowców z IRL KRAKÓW, pogarszając swoją sytuację procesową.<br />
Jest Ich zaskakująco mało, co potwierdza POLICJA sprawdzając stale IP komputerów.<br />
<br />
Notariusz kompletuje też materiały pokazujące próby dyskredytacji i oskarżania właścicielki instytutu <br />
i pracowników naukowych o wszelkie zupełnie nieistotne sprawy, regularne i negatywne wpisy <br />
w internecie, które mają na celu osłabić przekaz ze strony IRL KRAKÓW, również zniechęcić do zakupu książki, pogorszyć wizerunek naukowy, a jest już w sprzedaży uzupełnione 2-gie DRUGIE wydanie. <br />
(IP komputerów i dane Tych niegodziwych spamerów, oszczerców są znane i potwierdzają to co już od dawna ustaliła POLICJA, a jest jasne i przygotowywane dla SĄDU).<br />
<br />
<strong class='bbc'><span style='color: blue'>Zasady, teorie dziesiątki sprzecznych ze sobą tabel dotyczących tzw. INDEKSU GLIKEMICZNEGO, nijak się mają do rzeczywistości wykreowanej przez przyrodę na naszej planecie, procesem o nazwie: życie organizmów żywych na ZIEMI.<br />
</span><br />
</strong>Należy PIĘTNOWAĆ nieuczciwość, celowe i stałe podawanie NIEPRWD czyli prostackie OSZUSTWO !!<br />
Winno się też przedstawić Ich publicznie i imiennie; co nastąpi już niebawem przy aprobacie SĄDU. <br />
<strong class='bbc'><span style='color: red'>Musimy mieć świadomość Kto do nas pisze; to ANONIMOWI oszczercy kryjący się za swoją PODŁOŚCIĄ.</span></strong> <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/tongue.gif' class='bbc_emoticon' alt=':unsure:' />   <br />
<br />
<strong class='bbc'>Przecież do Nich nie możesz zadzwonić, bo nie ma gdzie. Nie masz kogo zapytać, o te wpisy w Internecie,  dziesiątki sprzecznych ze sobą tabel, dlaczego ? To proste uciekają przed prawdą bo mówią kłamstwa, oszczerstwa i Ich nigdzie nie ma. Do krakowskiego IRL KRAKÓW, zawsze możesz zadzwonić bo są to żywi, realni naukowcy nie poddani żadnym NAUKOWYM REŻIMOM czyli lekko, łatwo mówią PRAWDY BIOLOGICZNE, które zbadali. Warto !!<br />
</strong><br />
Każdy zatem, tak jak nasza wspaniała artystka Pani Urszula DUDZIAK w telewizji tvn poinformowała, powinien się zaznajomić z tabelami tzw. INDEKSU  ŻYWIENIOWEGO, tj. IŻ produktu; oraz upiec sobie CHLEB typu KR-IRL, o którym Ona mówiła: OBYWATEL ŚWIATA, co oczywiste przecież.<br />
<br />
Zobacz też, prawdy biologiczne; <br />
<br />
__Książka; _pt._______:  PORADNIK  ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.  <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/cool.gif' class='bbc_emoticon' alt='B)' /> <br />
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione.<br />
__Skrót adresu strony w Internecie_______: MAGDALIRL<br />
__ADRES_______:  <a href='http://www.magdalirl.com.pl/' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'>http://www.magdalirl.com.pl/</a><br />
<br />
Pozdrawiam Ciebie i WSZYSTKICH<span style='color: black'></span><div id='attach_wrap' class='rounded clearfix'>
	<h4></h4>
	<ul>
		
			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[9]' id='ipb-attach-url-12-0-17428900 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=12" title="572.1. Ryż biały. Wykres..JPG -  6,84 KB,  0"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_04_2010/post-6-1270825062,3476_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-12-0-17428900 1283996408' style='width:77;height:100' class='attach' width="77" height="100" alt=": 572.1. Ryż biały. Wykres..JPG" /></a>
			</li>
		

			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[9]' id='ipb-attach-url-13-0-17514100 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=13" title="572.a. CUKRZYCA !!.JPG -  23,41 KB,  1"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_04_2010/post-6-1270825075,6801_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-13-0-17514100 1283996408' style='width:100;height:57' class='attach' width="100" height="57" alt=": 572.a. CUKRZYCA !!.JPG" /></a>
			</li>
		

			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[9]' id='ipb-attach-url-14-0-17523800 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=14" title="6. PŻ.b. PORADNIK  ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku..JPG -  38,17 KB,  1"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_04_2010/post-6-1270825085,4447_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-14-0-17523800 1283996408' style='width:71;height:100' class='attach' width="71" height="100" alt=": 6. PŻ.b. PORADNIK  ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku..JPG" /></a>
			</li>
		

			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[9]' id='ipb-attach-url-15-0-17533100 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=15" title="572.g. CUKRZYCA, tzw. Stopa cukrzycowa !!.JPG -  18,07 KB,  1"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_04_2010/post-6-1270825104,7507_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-15-0-17533100 1283996408' style='width:100;height:81' class='attach' width="100" height="81" alt=": 572.g. CUKRZYCA, tzw. Stopa cukrzycowa !!.JPG" /></a>
			</li>
		

			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[9]' id='ipb-attach-url-16-0-17542400 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=16" title="572.e. CUKRZYCA, tzw. Stopa cukrzycowa !!.JPG -  17,96 KB,  0"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_04_2010/post-6-1270825136,2607_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-16-0-17542400 1283996408' style='width:100;height:76' class='attach' width="100" height="76" alt=": 572.e. CUKRZYCA, tzw. Stopa cukrzycowa !!.JPG" /></a>
			</li>
		
	</ul>
</div>]]></description>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 14:59:01 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/8-indeks-glikemiczny-to-bledy-merytoryczne-i-nieprawdy-biologiczne/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Reklama leków w TV</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/7-reklama-lekow-w-tv/</link>
		<description><![CDATA[<span style='font-size: 15px;'><span style='font-family: Verdana'>Jak ogląda się w TV różne reklamki leków to na koniec jest zawsze ta sama powiastka: "...zanim ...zapytaj lekarza ...bo zagraża <strong class='bbc'>żuciu lub zdrowiu (?)</strong> To co pierwsze? Najpierw zachorujesz i możesz umrzeć, czy umrzeć trzeba by zachorować?</span></span><br />
 <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/unsure.gif' class='bbc_emoticon' alt=':rolleyes:' />]]></description>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 05:29:20 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/7-reklama-lekow-w-tv/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>CHLEB  na  OTYŁOŚĆ. Podstawa to; ZDROWIE  i  SYLWETKA.</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/6-chleb-na-otylosc-podstawa-to-zdrowie-i-sylwetka/</link>
		<description><![CDATA[<span style='color: red'><strong class='bbc'>MOTTO:  Polska kasza to;   OGROMNA  ENERGIA !!</strong></span><br />
3. TEMAT: <br />
<span style='color: orange'><strong class='bbc'>__C H L E B.  Przepis WZORCOWY wypieku  CHLEBA  na  OTYŁOŚĆ  (mini chlebki).</strong></span><br />
<br />
KASZĘ jaglaną __400g. oraz KASZĘ jęczmienną tzw. średnia lub drobna, również __400g., gotujemy w jednym garnku (pojemność 4,0l.) przez ok. 15 minut. Do gotowania dodajemy 2,5 l. wody. <br />
PRZYPRAWY to__: sól kamienna nieoczyszczona, również pieprz, kminek, ew. ziała wg uznania. Po zakończeniu gotowania całość pozostawiamy pod przykryciem na ok. 5-10 minut. <br />
<br />
UGOTOWANE__: Obie kasze (masa razem 800g.) wchłaniają wtedy całą użytą (2,5l.) do gotowania wodę, co następnie ułatwia formowanie i lepsze klejenie się tzw. mini chlebków.<br />
Do tego właśnie zestawu składników (dwa rodzaje kasz) dodajemy suchą masę: 150 gram OTRĄB PSZENNYCH i dokładnie mieszamy łyżką.<br />
Otręby chłoną wówczas dużo wody, którą uzupełniamy wlewając ok. 0,5 litra przegotowanej wody.   <br />
Dużą łyżką stołową nabieramy zmieszaną masę tj. obie kasze wraz z otrębami. Z takiej objętości FORMUJEMY chleb tzw. cienkie mini chlebki (ugniatamy palcami). <br />
Kładziemy na papierze do pieczenia, którym uprzednio pokryliśmy powierzchnię blachy. <br />
PIECZEMY  w piekarniku (temp. 250oC przez ok. 50-60 minut) tj. do momentu uzyskania tzw. przyrumienienia.<br />
<span style='color: red'>Uwaga: wszelkie dodatki np. miód, rodzynki, WYKLUCZONE !! Takie dodatki sprzyjają  OTYŁOŚCI  <br />
i  CUKRZYCY  typu 2.<br />
</span><br />
P R Z E P I S ten jest zamieszczony na stronie internetowej;  <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/laugh.gif' class='bbc_emoticon' alt=':unsure:' /> <br />
__Skrót adresu strony w Internecie_______: MAGDALIRL<br />
__ADRES_______:  <a href='http://www.magdalirl.com.pl/' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'>http://www.magdalirl.com.pl/</a><br />
<br />
 Jest to ewenement w skali kraju i całej Europy. Niezwykle ważna jest też wiedza z książki; <br />
<strong class='bbc'>__Książka; _pt._______:  PORADNIK  ŻYWIENIOWY człowieka w <span style='color: #FF0000'>XXI wieku.</span> <br />
</strong>W rozdziale NR 35, zamieszczono KOMPENDIUM wiedzy NT: Afrodyzjaki, __SEKS, Hormony, Testosteron.<br />
P. S. __CHLEB na OTYŁOŚĆ, stanowi aktualnie o silnym; UKŁADZIE immunologicznym, organizmu człowieka. Dostarcza ogrom energii, eliminującej; GŁÓD, dlatego iż, GLUKOZA naturalna w nim zawarta, stabilizuje POZIOM CUKRU we krwi, na ok. 4-5 godzin !! <br />
tzw. NISKIE węglowodany. <br />
Złe to, WYSOKIE węglowodany. Podnoszą poziom cukru po spożyciu ZBYT wysoko; CUKRZYCA typu 2. <br />
<span style='color: blue'>To kłopot, że nie kupisz tego chleba, nikt go nie piecze, nikt na nim nie zarabia, ale samemu upiec WARTO  !!<br />
</span><br />
WAŻNE:<br />
GLUKOZA  naturalna; to R Y Ż, wszystkie K A S Z E,   O w o c e,  W A R Z Y W A. Logika myślenia, postęp. Również produkty zalecane i dozwolone wg tzw. <br />
<span style='color: #00FF00'><strong class='bbc'>INDEKSU  ŻYWIENIOWEGO, tj. IŻ produktu.</strong></span>   <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/rolleyes.gif' class='bbc_emoticon' alt=':rolleyes:' /> <br />
__GLUKOZA  nienaturalna; to MĄKA, Cukier.  IRRACJONALNE zachowania, CZĘSTA zmiana nastroju.<br />
<br />
UWAGA:  Taka kompozycja składników, również kolejność przygotowania tj. gotowanie, a następnie pieczenie tworzą strukturę żywieniową, która w sposób zadawalający poprawia wszelkie parametry zdrowotne organizmu człowieka; a w szczególności wydolność seksualną organizmu.<br />
Wystarczy porównać: Chiny 1,2 mld ludzi, Indie 900 mln oraz wszystkie Ludy Dalekiego Wschodu; <br />
jak pracują i jak skutecznie się rozmnażają, to wszyscy wiemy.<br />
Skąd czerpią energię, to oczywiste, że z ryżu i kasz, a jaki czynią przy tym postęp cywilizacyjny, to tylko Im  pogratulować.<br />
<br />
PLUSY:<br />
<strong class='bbc'>__CHLEB na  OTYŁOŚĆ, podnosi poziom cukru po spożyciu o 22% wzrostu, tzw. NISKIE węglowodany. </strong><br />
Zapobiega otyłości i cukrzycy typu 2. Nie wywołuje wzdęć i nie tworzy zaparć.<br />
MINUSY:<br />
aktualnie brak sklepu lub piekarni, która wytwarza i sprzedaje ten produkt.<br />
<br />
PORÓWNANIE:<br />
Chleb upieczony z MĄKI np. pszennej, żytniej, orkiszowej i każdej innej: zawsze powoduje otyłość i sprzyja cukrzycy typu 2. Wzdęcia oraz zaparcia są gwarantowane.<br />
Poziom cukru po spożyciu chleba pszenno żytniego wynosi 74% wzrostu, po chlebie razowym 39%, po czystej glukozie 74%. Są to tzw. __WYSOKIE węglowodany, niezdrowe dla człowieka.   <br />
<br />
REFLEKSJA:<br />
<span style='color: blue'><strong class='bbc'>CHLEB na OTYŁOŚĆ, podnosi poziom cukru we krwi po spożyciu o 22% wzrostu, a jego IŻ = 2,2 %, czyli jest o ok. 20% bardziej anty otyłościowy i anty cukrzycowy niż wzorcowy CHLEB typu KR-IRL.<br />
Kasza jęczmienna średnia lub drobna powinna pochodzić wyłącznie z terenów Polski tzn. że jest czysta <br />
i ekologiczna. Duża koncentracja pełnowartościowych składników odżywczych zapewnia również uczucie sytości na długo.<br />
</strong><br />
</span>P. S. Aspekt ekonomiczny: cena kaszy jęczmiennej jest o ponad 2x niższa od stale drożejącego importowanego ryżu. Polak rzadko mówi o kaszy, bo dla Niego kasza w potrawie, to __OCZYWISTOŚĆ !!   <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/cool.gif' class='bbc_emoticon' alt='B)' /><div id='attach_wrap' class='rounded clearfix'>
	<h4></h4>
	<ul>
		
			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[6]' id='ipb-attach-url-8-0-19525800 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=8" title="4c. CHLEB typu KR-IRL.    Produkt po  upieczeniu w piekarniku, pieca domowego.  INDEKS  ŻYWIENIOWY,  tj. IŻ=26%  NISKIE węglowodany, czyli GLUKOZA naturalna..JPG -  76,63 KB,  3"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_12_2009/post-6-1260906630,5444_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-8-0-19525800 1283996408' style='width:100;height:75' class='attach' width="100" height="75" alt=": 4c. CHLEB typu KR-IRL.    Produkt po  upieczeniu w piekarniku, pieca domowego.  INDEKS  ŻYWIENIOWY,  tj. IŻ=26%  NISKIE węglowodany, czyli GLUKOZA naturalna..JPG" /></a>
			</li>
		

			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[6]' id='ipb-attach-url-9-0-19543300 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=9" title="4b. CHLEB typu KR-IRL.    Produkt po  upieczeniu w piekarniku, pieca domowego.  INDEKS  ŻYWIENIOWY,  tj. IŻ=26%  NISKIE węglowodany, czyli GLUKOZA naturalna..JPG -  64,33 KB,  0"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_12_2009/post-6-1260906643,2768_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-9-0-19543300 1283996408' style='width:100;height:75' class='attach' width="100" height="75" alt=": 4b. CHLEB typu KR-IRL.    Produkt po  upieczeniu w piekarniku, pieca domowego.  INDEKS  ŻYWIENIOWY,  tj. IŻ=26%  NISKIE węglowodany, czyli GLUKOZA naturalna..JPG" /></a>
			</li>
		
	</ul>
</div>]]></description>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 19:51:36 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/6-chleb-na-otylosc-podstawa-to-zdrowie-i-sylwetka/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>morfologia</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/5-morfologia/</link>
		<description>jestem mężczyzną w wieku 42l. po ostatnim badaniu krwi okazalo się, że mam mało białych krwinek-3,1, oraz czerwonych-4,40 a także płytek krwi 123. Rozmaz krwi neutrocyty, limfocyty, monocyty, bazocyty są w normie. przed miesiącem te samo badanie nie wykazało takich anomalii wszystko oprócz płytek które były niższe aniżeli powyżej podane, było ok</description>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 21:18:54 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/5-morfologia/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>CUKRZYCA typu 2, OTYŁOŚĆ, zła DIETA nie !!; MEDYCYNA, wiedza, tak !!</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/4-cukrzyca-typu-2-otylosc-zla-dieta-nie-medycyna-wiedza-tak/</link>
		<description><![CDATA[MOTTO:  WW, muszą uwzględniać JAKOŚĆ węglowodanów, to PODSTAWA  !!<br />
<br />
50. TEMAT:<br />
<strong class='bbc'>WW,  tj.  WYMIENNIKI   WĘGLOWODANOWE, wyłącznie JAKO; NISKIE węglowodany, to TAK !! <br />
</strong><br />
PODPOWIEDŹ:<br />
Na śniadanie zalecane są;  5 WW.  Stanowi to ok. 100 gram ciemnego chleba, lub 5 sztuk gotowanych ziemniaków tj. ok. 400 gram, tychże ziemniaków. <br />
Oczywiście 1 WW to 10 gram węglowodanów przyswajalnych. <br />
<br />
<span style='color: blue'>Ja pomagam mojemu lekarzowi i dostosowałam te wymienniki do tabel z tzw. <strong class='bbc'>__NISKIMI węglowodanami. </strong><br />
Są to węglowodany, które po spożyciu podnoszą poziom cukru we krwi, w kategoriach dozwolonych, takie jak np. banan IŻ=20%, <strong class='bbc'>CHLEB typu KR-IRL; IŻ=26%,</span></strong> kasza, ryż, winogrona IŻ=12% i inne sklasyfikowane wg tzw. <strong class='bbc'>__INDEKSU  ŻYWIENIOWEGO, tj. IŻ produktu.</strong><br />
<br />
Uzyskałam  wyraźną  STABILIZACJĘ;  poziomu cukru  po  spożyciu: <br />
100 gram ciemnego chleba podnosi  NIESTETY  poziom cukru o ok. 40% wzrostu, czyli wysoko.<br />
400 gram ziemniaków gotowanych podnosi poziom cukru do 20% wzrostu, czyli nisko.<br />
Ryż podnosi ok. 18%, a banan 20%. <br />
Chleb pszenno-żytni o ok. 74% wzrostu tj. tak bardzo WYSOKO  jak czysta glukoza, __istny   HORROR  !!<br />
Przykłady te wyraźnie pokazują, jak OGROMNE są różnice wzrostu poziomu cukru we krwi, po spożyciu węglowodanów, NIE  UWZGLĘDNIONE  w tabelach z   WW  !!<br />
<span style='color: red'>Czemu ludzie o tym  __NIE  WIEDZĄ i męczą się, nie mogąc opanować POZIOMU  CUKRU  ?!</span><br />
<br />
<span style='color: red'>Osoby które będą się opierały WYŁĄCZNIE na przeliczaniu WW, tj. wymienników węglowodanowych, <br />
i w swoim żywieniu będą brały pod UWAGĘ wyłącznie ILOŚĆ, nie patrząc na jakość, powtórzę na JAKOŚĆ !! tychże WW, a WIĘC nie będą wiedziały jak wysoko podnosi się poziom cukru po spożyciu poszczególnych produktów, <br />
<strong class='bbc'>to  SZALEJĄCE  CUKRY  będą u Nich __Z A W S Z E !!  i  NA  zawsze, z  __WIADOMYMI  KONSEKWENCJAMI. </strong></span><br />
<br />
Należy uregulować poziom cukru po spożyciu, do niskiego tzw. ZALECANEGO, w miarę stabilnego, <br />
a wtedy nasz lekarz będzie miał łatwiejsze zadanie.<br />
<br />
<strong class='bbc'>NISKIE węglowodany;</strong> znajdują się na stronie;<br />
__Skrót adresu strony w Internecie_______: MAGDALIRL<br />
_ADRES_______:  <a href='http://www.magdalirl.com.pl/' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'>http://www.magdalirl.com.pl/</a>   <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/rolleyes.gif' class='bbc_emoticon' alt=':rolleyes:' />  <br />
<br />
DOSTOSUJ  swoje WW do tabel z __NISKIMI węglowodanami, a zobaczysz ogromną różnicę i wyraźną STABILIZACJĘ, poziomu cukru. <br />
Jednak po przeczytaniu i przemyśleniu tekstu poziom CUKRU nie zacznie się stabilizować. <br />
Dopiero wówczas, gdy wprowadzisz KOREKTY w swoim jadłospisie, czyli zwyczajnie ZAMIENISZ produkty  ZJADANE dotychczas w cukrzycy, zaobserwujesz  <strong class='bbc'>__STABILIZACJĘ   i   POLEPSZENIE   stanu zdrowia.</strong><br />
<br />
W Y S T A R C Z Y   zapoznać się z treścią książki,<br />
<strong class='bbc'> __Książka; _pt._______:  PORADNIK  ŻYWIENIOWY człowieka w <span style='color: #FF0000'>XXI wieku.</span></strong>   <img src='http://www.zdrowie.com.pl/forum/public/style_emoticons/default/unsure.gif' class='bbc_emoticon' alt=':unsure:' /> <br />
<br />
Publikacja zawiera tabele z różnymi produktami __ponad 200 pozycji, sklasyfikowane wg tzw.<br />
<span style='color: blue'> <strong class='bbc'>INDEKSU  ŻYWIENIOWEGO, tj. IŻ produktu. </strong></span><br />
My wybieramy tabele tzw. ZALECANE  i  DOZWOLONE. Wykluczamy produkty tzw. ZAKAZANE. Zaczynamy wtedy dopiero,   OPANOWYWAĆ    nasz cukier !!<br />
W rozdziale NR 35, zamieszczono KOMPENDIUM wiedzy NT: Afrodyzjaki, __SEKS, Hormony, Testosteron.<br />
P. S. Do momentu, gdy chory na cukrzycę nie zapozna się z jakością węglowodanów, <br />
tj. z <strong class='bbc'>__NISKIMI węglowodanami,</strong> NIE będzie w stanie dobrać właściwej DAWKI  INSULINY.<br />
Powinien, co oczywiste, dostosować swoją dietę do tabel z w/w węglowodanami.<br />
<br />
Jest oto tak:<br />
1. Dawka insuliny zbyt duża, to mamy NIEDOCUKRZENIE,<br />
2. Dawka insuliny za mała, to mamy zbyt WYSOKI poziom cukru we krwi po spożyciu.<br />
<br />
<span style='color: red'>PUENTA: <br />
Stosujemy __NIESTETY  dawki insuliny na WĘCH, na czucie, wg PRZYPUSZCZEŃ.<br />
Jaki wynik: wytwarzamy takie cukrzycowe <strong class='bbc'>__LOTTO, na chybił TRAFIŁ,</strong> z szalejącymi CUKRAMI w roli głównej. <br />
</span><br />
REFLEKSJA:<br />
W cukrzycy bardzo pomaga, dostosowanie diety do tzw. <strong class='bbc'>__NISKICH węglowodanów,</strong> i nie chodzi bynajmniej o ilość, czy o to, że są cukry proste lub złożone. Chodzi o to, aby klasyfikować węglowodany wg wzrostu poziomu cukru jaki POWODUJĄ we krwi po spożyciu. Nie uwzględniają tego wymienniki WW węglowodanowe, które pokazują wyłącznie ilości węglowodanów jako ilości, a nie uwzględniają JAKOŚCI !!<br />
<span style='color: red'> <strong class='bbc'>Stąd te tzw. __SZALEJĄCE  CUKRY !!</strong></span><br />
<br />
Tabele produktów wg tzw. INDEKSU  ŻYWIENIOWEGO, tj. IŻ produktu; pomogą nam we właściwej ocenie, przy realnym doborze pokarmów dla nas biologicznie prawidłowych. <br />
<br />
I N S T Y T U T  naukowo-badawczy im. Prof. Ryszard Lorenca w Krakowie. Dr inż. Jarosław MICHAŁ, telefon:  12 359 70 15, telefon/fax:  12 358 77 30,   Info: <br />
INSTYTUT  IRL  KRAKÓW, Pn.-Pt. 10:00-17:00<br />
<br />
ARTYKUŁ  jest oczywiście do   W O L N E G O   wykorzystania. <br />
Proszę tylko zauważyć, że treści w tym artykule stanowią  IDENTYFIKACJĘ  zjawisk, które są wyewoluowane przez  P R Z Y R O D Ę,  i  każdy może sobie prawdy te potwierdzić. <br />
Wartość stanowią WYNIKI badań LABORATORYJNYCH, a nie puste ciągle powtarzane FRAZESY, __NIEPRAWDY biologiczne, czyli zwyczajnie pospolite KŁAMSTWA.<br />
Chodzi też o to, że stale MÓWIMY o rozszerzaniu się chorób tzw. PLAGA  OTYŁOŚCI,   oraz;   PLAGA CUKRZYCY TYPU 2,  jako o chorobach cywilizacyjnych. <br />
<span style='color: blue'>Dla nas tj.  <strong class='bbc'>__INSTYTUTU  IRL  KRAKÓW,</strong> określenie cywilizacja wiąże się z podawaniem ludziom wiedzy; PRAWDZIWEJ   i   JASNEJ,  oraz    Ł A T W E J    do potwierdzenia. <br />
Dopiero WTEDY mówimy o cywilizacji, jako o pojęciu, bo samo słowo powtarzane wielokrotnie bez merytorycznych wyjaśnień nic nie uszczegóławia, a raczej utrudnia  PRECYZYJNĄ  i  LOGICZNĄ  ocenę __PRAWD  biologicznych.</span><br />
 <br />
<strong class='bbc'>MOTTO: MĄDROŚĆ  człowieka polega na RESPEKTOWANIU dokonań przyrody i nie zmienianiu jej ZASAD.</strong><br />
Moją intencją jest przekazać tę wiedzę, ponieważ swoje własne __ŻYCIE realizujemy  TU  i  TERAZ.<br />
Autorem przedstawionego artykułu jest;   <br />
Dr inż. Jarosław MICHAŁ; konsultant <strong class='bbc'>__INSTYTUTU  IRL  KRAKÓW.</strong><br />
<br />
Powyższe treści dzięki uprzejmości autora, zamieścił/a:  Estera CARR, Bytom<br />
<span style='color: olive'></span><strong class='bbc'>* P. S. Od siebie tylko dodam, że te proste zasady zwyczajnie działają. Polecam i pozdrawiam WSZYSTKICH, zwłaszcza tych z cukrzycą typu 2.</strong><div id='attach_wrap' class='rounded clearfix'>
	<h4></h4>
	<ul>
		
			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[4]' id='ipb-attach-url-1-0-22394800 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=1" title="572a. CUKRZYCA !!.JPG -  23,41 KB,  3"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_11_2009/post-6-1258986896,4176_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-1-0-22394800 1283996408' style='width:100;height:57' class='attach' width="100" height="57" alt=": 572a. CUKRZYCA !!.JPG" /></a>
			</li>
		

			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[4]' id='ipb-attach-url-7-0-22411000 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=7" title="6.PŻ.c. PORADNIK  ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku..JPG -  21,74 KB,  1"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_11_2009/post-6-1258987220,1407_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-7-0-22411000 1283996408' style='width:72;height:100' class='attach' width="72" height="100" alt=": 6.PŻ.c. PORADNIK  ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku..JPG" /></a>
			</li>
		

			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[4]' id='ipb-attach-url-6-0-22420700 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=6" title="3a. CHLEB typu KR-IRL.    Produkt po  upieczeniu w piekarniku, pieca domowego.  INDEKS  ŻYWIENIOWY,  tj. IŻ=26%  NISKIE węglowodany, czyli GLUKOZA naturalna..JPG -  52,32 KB,  3"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_11_2009/post-6-1258987140,5527_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-6-0-22420700 1283996408' style='width:100;height:75' class='attach' width="100" height="75" alt=": 3a. CHLEB typu KR-IRL.    Produkt po  upieczeniu w piekarniku, pieca domowego.  INDEKS  ŻYWIENIOWY,  tj. IŻ=26%  NISKIE węglowodany, czyli GLUKOZA naturalna..JPG" /></a>
			</li>
		

			<li class=''>
				<a class='resized_img' rel='lightbox[4]' id='ipb-attach-url-4-0-22430500 1283996408' href="http://www.zdrowie.com.pl/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=4" title="572b. CUKRZYCA !!.JPG -  12,08 KB,  4"><img src="http://www.zdrowie.com.pl/forum/uploads/monthly_11_2009/post-6-1258986930,5915_thumb.jpg" id='ipb-attach-img-4-0-22430500 1283996408' style='width:100;height:100' class='attach' width="100" height="100" alt=": 572b. CUKRZYCA !!.JPG" /></a>
			</li>
		
	</ul>
</div>]]></description>
		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 14:37:22 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/4-cukrzyca-typu-2-otylosc-zla-dieta-nie-medycyna-wiedza-tak/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Świńska grypa</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/3-swinska-grypa/</link>
		<description><![CDATA[W Polsce zarażonych <a href='http://www.czytogrypa.pl/' class='bbc_url' title='Zewnętrzny odnośnik' rel='nofollow external'>świńską grypa</a> jest już prawie 200 osób.. Myślicie, że to początek wielkiej epidemii?]]></description>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 13:34:09 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/3-swinska-grypa/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Dieta ziołowa</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/2-dieta-ziolowa/</link>
		<description><![CDATA[Witam wszystkich!<br />
Ostatnio szukam środków, które uzupełnią moja dietę. Widziałam, ze wiele ma chemiczny skład, a zależy mi na czymś naturalnym.<br />
Macie wiedze, czy skuteczne i warte polecenia są organiczne (bez chemii) suplementy diety, takie oparte na ziołach?<br />
Nel]]></description>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 11:52:50 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/2-dieta-ziolowa/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Witamy</title>
		<link>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/1-witamy/</link>
		<description>Chcielibyśmy wprowadzić cykliczne spotkania z ekspertami w dziedzinie zdrowia. Zakładając nowy temat, jako redakcja Portalu Zdowie, prosimy o zadawanie pytań, na które odpowie ekspert.</description>
		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 14:36:16 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.zdrowie.com.pl/forum/topic/1-witamy/</guid>
	</item>
</channel>
</rss>