Pomoc
Napisz nowy temat
Dodaj odpowiedź
Witam,
jeszcze kalendarzowa jesień nie przyszła a ja już zdążyłam się rozchorować. Wprawdzie już zdrowieje ale jednak wolałabym na przyszłość tego uniknąć. Jak mogę skutecznie wzmocnić odporność?
Strona 1 z 1
Odporność
Cytuj
#3
AptekaNatura 
- Member
-
- Grupa: Members
- Postów: 10
- Rejestracja: 12-październik 10
Napisano 12 październik 2010 - 07:45
Jednym z najlepszym sposobów na wzmocnienie odporności jest codzienne spożywanie kapsułki tranu. To bardzo pomaga,wiem z własnego doświadczenia.
#4
Szczechowiak
- Newbie
-
- Grupa: Members
- Postów: 4
- Rejestracja: 30-październik 10
Napisano 30 październik 2010 - 06:33
Spotkałem się z rożnymi koncepcjami zdrowia. Osobiście jestem przekonany do jednej.
Mówi ona, że nasz organizm potrzebuje trzech podstawowych działań:
- oczyszczenia z toksyn,
- osłony przed wolnymi rodnikami,
- odżywienia jakościowego,
To wszystko na poziomie naszych komórek.
Gdy tak się stanie nastąpi - oczywiście po pewnym czasie - regeneracja organizmu.
Oczywiście efekt ten również działa na nasz układ odpornościowy.
Wniosek jest jeden - wspomagamy nasz organizm uzupełniając go właściwymi składnikami odżywczymi.
W obecnych czasach nie mamy innego wyjścia.
Mówi ona, że nasz organizm potrzebuje trzech podstawowych działań:
- oczyszczenia z toksyn,
- osłony przed wolnymi rodnikami,
- odżywienia jakościowego,
To wszystko na poziomie naszych komórek.
Gdy tak się stanie nastąpi - oczywiście po pewnym czasie - regeneracja organizmu.
Oczywiście efekt ten również działa na nasz układ odpornościowy.
Wniosek jest jeden - wspomagamy nasz organizm uzupełniając go właściwymi składnikami odżywczymi.
W obecnych czasach nie mamy innego wyjścia.
#5 Guest_jacek_*
Napisano 31 październik 2010 - 06:36
A ja jestem za odpowiednim odżywianiem. Na wzmocnienie to jem miód i czosnek. Czyli standardowo. A kiedyś tam dostałem słoik miodu Manuki (z oznaczonym MGO)to jego biorę dosłownie po dwie łyżeczki jak mnie coś jednak strzyka. Tranu nienawidzę wolę zjeść dwie makrele wędzone.
#7 Guest_Dominika_*
Napisano 29 lipiec 2011 - 12:24
Hmm.. Jestem z natury osobą bardzo chorowitą. Od 3 roku życia zmagam się z astmą i alergią a to powoduje u mnie najczęściej zapalenie zatok, płuc lub oskrzeli, które zwykle musiałam 'usypiać' antybiotykiem. Oprócz tego od ponad roku zmagam się z anoreksją, przez co bardzo często pogarszają mi się wyniki - zmierzające w kierunku anemii, a co gorsza każdego dnia towarzyszy mi ogromny stres związany ze spożywaniem jakichkolwiek posiłków oraz stany depresyjne. Polecono mi jednak SOK NONI, który piję od dwóch miesięcy. Konsekwentnie - każdego ranka i wieczorem mały kieliszek. W swoich działaniach jestem bardzo systematyczna i naprawdę widzę znaczną poprawę. Mam lepszy apetyt, chodzę regularnie do toalety, nie słabnę, nie mam chronicznych i ostrych bóli brzucha po każdym jedzeniu ( mimo tego, że zawsze jadłam tylko garstkę adekwatnej do mojego wieku porcji ). Psychicznie również czuję się lepiej. Mam więcej siły i ochoty na to, by stawiać czoła każdego dnia. Sok noni dodaje mi energii, a przede wszystkich zmniejszył objawy silnej depresji. Przestałam kłaść się do łóżka w ciągu dnia i opłakiwać swój los, chcę wziąć się w garść. Czuję się znacznie lepiej. Dodatkowo nie zauważyłam u siebie objawów, które zwykle występowały u mnie w okolicach maja i czerwca - czyli uczulenie na słońce, pyłki i roztocza, tym sposobem ominęłam i 'obeszłam' chorobę, którą każdego roku w tych miesiącach ciężko przechodziłam. Mam lepszą cerę, skórę bardziej elastyczną, mniejsze sińce pod oczami, a moje wyniki utrzymują się w normie. Sok noni pije też mój tata i brat. Tata ma zmiany miażdżycowe, zawsze miał bardzo wysoki cholesterol. Około rok temu, mimo zmiany diety i dawkowaniu silnych, przepisanych przez lekarza medykamentów, wyniki nie zmieniły się. Dwa miesiące brania leków nie przyniosły rezultatów, jednak kolejne dwa miesiące picia soku noni (po odstawieniu tabletek) zmniejszyło ilość złego cholesterolu o prawie 50% ! Było to dla nas wielkim szokiem. Mój brat, który od urodzenia cierpi na refluks i jest bardzo podatny na pasozyty, cierpiał na bóle brzucha po każdym jedzeniu i piciu. Odkąd pije sok nie narzeka, może jeść wszystko, nawet cięższe potrawy. Jesteśmy bardzo zadowoleni z działania soku ! Tym bardziej, że spokojnie można go pić nawet podczas przyjmowania innych leków, bez żadnych konsekwencji i niebezpieczeństw. Strona www : www.nonioryginalne.pl < ZAPRASZAM ! nonikat@op.pl < mail, pod którym przyjmuję wszystkie pytania. Pozdrawiam ! 
#8 Guest_pokrzywka_*
Napisano 22 listopad 2011 - 07:55
u mnie podobnie jak u większości, staram się jeść więcej owoców i warzyw i odpoczywać więcej się staram, żeby zmęczenia nie było za dużego, poza tym spacery i jeszcze raz spacery szczególnie jak słoneczko świeci, u mnie działa, odpukać nie łapie żadnych wirusów, pomimo, że różnymi ludźmi mam w pracy do czynienia. może warto w ten sposób? a potwierdzam, ale jak komuś by buyło mało to znajomi z dzieckiem co ma niska odpornośc nad morze jeżdżą na wiosnę, wtedy więcej jodu i wypoczynek tez sobie robią, przez tą zmianę podobno lepiej jest, wiem, że na turnusy rehabilitacyjne jeżdżą, nad morze, zabiegi z inhalacjami pomagają, namawiali mnie na krótkie pobyty siedmiodniwe, ale ja nie mam za bardzo kiedy, poza tym tyle
#9
michalina
- Newbie
-
- Grupa: Members
- Postów: 2
- Rejestracja: 02-marzec 12
Napisano 07 kwiecień 2012 - 02:44
Osobiście też rzadko choruję, bo staram się prowadzić zdrowy tryb życia jem też właśnie czosnek, dużo zdrowej żywności, uprawiam sport no a jak jest brzydka pogoda to biorę też Rutinoscorbin na wzmocnienie i to zawsze wystarcza do tego, żeby być odpornym na choroby
jem też właśnie czosnek, dużo zdrowej żywności, uprawiam sport no a jak jest brzydka pogoda to biorę też Rutinoscorbin na wzmocnienie i to zawsze wystarcza do tego, żeby być odpornym na choroby
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1