Choroby układu oddechowego na całym świecie stanowią jeden z największych problemów zdrowotnych, są najczęstszą przyczyną wizyt w ambulatorium i hospitalizacji.

Według danych WHO na choroby układu oddechowego umiera rocznie na świecie ponad 10 mln osób, co stanowi blisko 20% wszystkich zgonów. W ciągu najbliższych kilkunastu lat liczba ta przekroczy 12 mln. W Polsce z powodu chorób układu oddechowego umiera rocznie ponad 15 tys. osób. Rozwój cywilizacji, uprzemysłowienie przyczyniają się do postępującego zanieczyszczenie środowiska, w którym żyjemy, coraz więcej znajduje się w nim szkodliwych cząsteczek i drobnoustrojów, które dostają się podczas każdego oddechu do naszego organizmu, a to sprzyja rozwojowi chorób układu oddechowego.

Czy kiedykolwiek chcieliście dowiedzieć się czegoś o ludzkim ciele, ale baliście się zapytać? Albo nie wiedzieliście, kogo zapytać? Albo nie było komu zadać tych pytań? Powiedzmy, że chcieliście wiedzieć, dlaczego ziewacie, dlaczego wasza skóra marszczy się po kąpieli, dowiedzieć się czegoś niemądrego, jak na przykład dlaczego mężczyźni mają sutki, albo czegoś naprawdę niesamowitego, jak to, czy można utrzymać przy życiu odciętą głowę. Pewnie zastanawialiście się, czy warto pytać o to rodziców.

W najnowszej książce ?Krok po kroku? wydawnictwo Reader?s Digest przedstawia przełomową 12-tygodniową super dietę KROK PO KROKU, która pozwala chudnąć ? bez trudu, bez stresu, bez ryzyka oraz bez wyrzekania się ulubionych potraw. Dieta zakłada zmianę tylko jednego nawyku żywieniowego tygodniowo i tak zaczynamy od śniadania w pierwszym tygodniu, potem przychodzi pora na obiad, przekąski, kolację itp.

Bert Hellinger jest jednym z najbardziej znanych współczesnych terapeutów. Urodził się w 1925 roku w Niemczech. Studiował filozofię, teologię i pedagogikę, a w 1946 wstąpił do katolickiego zakonu misyjnego. W zakonie spędził 25 lat, z czego 16 lat na misji w RPA. Duże wrażenie wywarły na nim stosunki społeczne Zulusów, zwłaszcza ich pełne szacunku relacje z rodzicami i przodkami …