Zaczyna się zwykłym kichnięciem a kończy nieprzespaną  nocą. Rodzice przedszkolaków doskonale znają taki scenariusz. Chyba nic nie rozwija się tak szybko jak katar w przedszkolu. Dzieci zarażają się jedno od drugiego. Rano jeszcze zdrowe biegną do swoich kolegów, a po południu wracają zakatarzone i niechętne do zabawy.

Może tym razem zamiast kolejnej nieprzespanej nocy terapia podczas snu?

Często zaprowadzam do przedszkola Olę zdrową, a odbieram ją już z zatkanym noskiem lub  cieknącym katarem – o swoich doświadczeniach opowiada mama czterolatki.Katar i przeziębienie rozwijają się bardzo szybko i są wyjątkowo dokuczliwe, zwłaszcza dla dzieci, ponieważ nie potrafią one dobrze wyczyścić nosa, nie można im podawać wielu środków i nie lubią wpuszczania kropli. W przypadku dzieci naprawdę nie można powiedzieć, że to tylko katar. Dzieci zwykle źle go znoszą. Są marudne, źle śpią i tracą ochotę do zabawy.

Read more ...

Z pierwszym ukłuciem człowiek spotyka się tuż po urodzeniu. Już wtedy poddawany jest obowiązkowym szczepieniom. Traumatyczne doznania z tego okresu sprawiają, że każdego kolejnego ukłucia boi się coraz bardziej. Choć do bólu można się przyzwyczaić, to wraz z ilością bolesnych zabiegów jego odczuwanie nie maleje, a wzrasta. Strach przed ukłuciem powoduje, że nawet najprostszy zabieg medyczny jak pobieranie krwi, wstrzykiwanie lekarstw czy szczepionek staje się problemem nie do pokonania. Ból związany z wkłuciem igły można jednak złagodzić stosując miejscowo znieczulający EMLA PLASTER. Zastrzyki kojarzą  się nam z czymś nieprzyjemnym, ponieważ każdy z nas zapamiętuje ból, który im towarzyszy. Wielu dorosłych odczuwa strach przed ukłuciem igły. Przyczyną bardzo często są przykre doznania z dzieciństwa związane z zabiegami iniekcji. Myśl o bólu powodowanym wkłuciem igły sprawia, że bardzo często świadomie unikamy pobierania krwi, czy chroniących nas przed groźnymi chorobami szczepień. Odczuwanie bólu jest kwestią indywidualną. To, co jedna osoba może odczuwać jako zaledwie małe ukłucie, ktoś inny może odbierać jako ból trudny do zniesienia.  Ból jest doznaniem, które wywołuje u nas lęk. Strach przed cierpieniem fizycznym stanowi naturalną reakcję każdego człowieka. Naturalna jest także chęć uniknięcia bólu – nikt świadomie nie chce cierpieć. Sprzeciwiamy się sytuacjom, w których bólu nie da się wyeliminować lub chociaż zmniejszyć – mówi Tomasz Srebnicki, pracownik Kliniki Psychoterapii Wieku Rozwojowego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz dyrektor dydaktyczny

Read more ...

Chrapanie jest jednym z największych wrogów… walentynek. Ta mało romantyczna dolegliwość potrafi nie tylko zepsuć słodkie chwile wypoczynku po baraszkowaniu w łóżku, ale także sprawić, że w ogóle ich nie będzie.

Walentynki to nie tylko święto tych, którzy miłości dopiero szukają, ale także świetna okazja do celebrowania związku z wieloletnim partnerem. To szansa dla ludzi młodych, którzy zyskują wtedy więcej odwagi oraz okazja by otworzyć się na inne osoby, bądź tylko dać im znać o swoim istnieniu. Walentynki mają znaczenie także dla osób przebywających w stałych związkach i to niekoniecznie nieszczęśliwych.

Read more ...

Czy zdarzyło Ci się zrezygnować z ważnego spotkania, bo pokonały Cię  katar i ból gardła? Czy pozostawiłeś  po sobie złe wrażenie na kobiecie, która Cię  zauroczyła, bo akurat zapchany nos uniemożliwiał  rozmowę? A to wszystko z powodu objawów przeziębienia, które towarzyszą wielu osobom w chłodne zimowe dni.  Katar, ból gardła i stany podgorączkowe utrudniają szczególnie życie osobom aktywnym, dla których wszelkie dolegliwości to strata cennego czasu. Takie osoby szukają rozwiązań, które szybko i skutecznie zwalczą objawy przeziębienia i będą wygodne w użyciu. Docenią to zwłaszcza mężczyźni lubiący praktyczne sposoby radzenia sobie z dolegliwościami.

Read more ...

Chrapanie nasila się wraz z wiekiem. Powyżej 65. roku życia ta dolegliwość dotyczy nawet 70 proc. osób. Jak się okazuje chrapanie ma też płeć: dotyka przede wszystkim mężczyzn. O przyczynach tej dolegliwości oraz jej niebezpiecznych dla zdrowia następstwach takich, jak bezdechy śródsenne, opowiada dr n. med. Krzysztof Preś z Dolnośląskiego Centrum Laryngologii Medicus, które w leczeniu chrapania stosuje najnowocześniejsze metody w kraju.

Read more ...