Zwichnięcia kostki, naciągnięcie mięśni, przeforsowanie kolan i stawów skokowych – to najczęstsze kontuzje najmodniejszego aktualnie sportu narodowego. Kontuzja to przecież nic innego, jak różnica między chęciami, a możliwościami sportowca. A biegają już niemal wszyscy – mali, duzi i znani.
Wyjazd na narciarski wypoczynek z dziećmi wymaga dokładnego rozeznania wśród ośrodków. Nie ma nic gorszego, niż nietrafiony wybór miejsca.
Narty z dzieckiem rządzą się własnymi prawami. O ile starsze dzieci, zarażone już bakcylem białego szaleństwa, bez większych problemów mogą nam towarzyszyć na stoku przez cały dzień,
Pobyt w saunarium oczyszcza ciało i umysł, pozwala zregenerować siły i nabrać energii do działania. To miejsce, do którego nie dociera zgiełk wielkiego miasta. Poddając się atmosferze relaksu należy jednak pamiętać o zasadach prawidłowego korzystania z tego miejsca.
Na wakacjach warto zregenerować siły, wyciszyć się, nabrać dodatkowej energii do spożytkowania w domu i w pracy. Fundacja Fundament organizuje w tym celu wyjazd do Wolimierza w terminie 3-11 lipca. Dla każdego, kto pragnie zachować wewnętrzną równowagę.
Już trzy dni po zakończeniu turnusu młodzi ludzie założyli forum dyskusyjne a potem własną stronę internetową, na której wspominają wspólne chwile, wymieniają się wiedzą i wspierają w walce z chorobą. W tym roku już po raz drugi zorganizowany został w Pajtuńskim Młynie na Mazurach obóz konny dla młodzieży z cukrzycą. Dzięki organizatorom ponad 60 dzieci z całej Polski przeżyło wakacyjną przygodę jednocześnie ucząc się samodzielności, kontrolowania cukrzycy i nowoczesnych metod jej leczenia. Efekty obozu zaskoczyły wszystkich: organizatorów, kadrę medyczną a przede wszystkim samą młodzież.
