Choroby alergiczne należą do jednych z najczęściej występujących schorzeń współczesnej cywilizacji. Jak pokazują badania, alergia dotknęła już ok. 10-30% populacji. Niewykryta alergia może być nie tylko uciążliwa, ale również niebezpieczna dla zdrowia, a nawet życia pacjenta.

Każdy rodzic dba o to, by zapewnić  swoim pociechom poczucie bezpieczeństwa. Z biegiem lat dzieci przejmują  rolę opiekunów, stając się  odpowiedzialnymi za komfort i jakość  życia najbliższych. Dzień Mamy i Dzień  Ojca to jedna z okazji, aby pomyśleć poważnie o zdrowiu swoich rodziców.  Bukiet kwiatów, ciepłe kapcie czy inny drobiazg to prezenty, którymi najczęściej obdarowujemy rodziców w dniu ich święta. Liczy się gest i pamięć, więc każdy upominek spotka się z wdzięcznością. Warto jednak przy wyborze prezentu kierować się faktycznymi potrzebami swoich najbliższych, zwłaszcza tymi, dotyczącymi zdrowia.

O rzucaniu palenia powiedziano już chyba wszystko – o silnej woli, plastrach, tyciu czy alternatywnych metodach rozstawania się z nałogiem: elektrowstrząsach czy hipnozie. Ilu palaczy, tyle sposobów na pożegnanie dymka…
Chociaż palenie papierosów już dawno wyszło z mody, tytoń wciąż jest odpowiedzialny za 4 mln zgonów rocznie na całym świecie.  Co więcej, osoby, które zaczęły palić jako nastolatki (dotyczy to 70 proc. przypadków) i palą przez dwie dekady lub dłużej, będą żyć o 20 lat krócej niż te, które nigdy  nie paliły. Jeśli dodatkowo pomyślimy o pieniądzach, które statystyczny palacz przepuszcza z dymem, to zupełnie irracjonalne wydaje się świadome sięganie po papierosa. Pomimo tego ok. 10 mln Polaków regularnie pali 15-20 papierosów dziennie.

Co podarować  spiętej i zapracowanej mamie w ten wyjątkowy dzień? Doskonały pomysł to sesja pełnego relaksu podczas warsztatów „Spoko-spoko: rewitalizacja w stresie” organizowanych przez Fundację Fundament, które odbędą się właśnie w święto wszystkich mam – 26 maja.

Współczesna mama żyje w ciągłym stresie. Próbuje łączyć życie zawodowe z zajmowaniem się dziećmi i domem. Wciąż nie ma czasu, aby zadbać o siebie, na chwilę się wyłączyć, odpocząć. Rzadko która z mam wie, że aby zapanować nad stresem i negatywnymi emocjami wystarczy kilka prostych zasad relaksowania się. Pomogą one zredukować nagromadzone napięcie, odnowić siły witalne i ponownie dobrze się poczuć. Zasady relaksowania się można poznać m.in. na warsztatach organizowanych przez Fundację Fundament.

Oddychanie to podstawowa czynność organizmu, bez której nie da się  żyć dłużej niż trzy minuty. Przez oddech wydalamy z organizmu siedemdziesiąt  procent niepotrzebnych substancji. Co jednak, gdy ciągle coś zakłóca nam swobodne oddychanie? Zatkany nos skutecznie w tym przeszkadza powodując rozdrażnienie, brak koncentracji, bezsenność a w końcu stres.
Uciążliwość związana z problemami górnych dróg oddechowych to już niemalże problem cywilizacyjny, gdyż żyjąc w świecie chemii i sterylności,  nasze organizmy nie potrafią samodzielnie walczyć z drobnoustrojami i alergenami, z którymi stykamy się na co dzień.

Zbliżają  się wakacje i jak co roku rośnie liczba amatorów słonecznych kąpieli. Nie ma co się dziwić  –otulone słońcem ciało pięknie się  prezentuje, a ciepłe promienie wnoszą  wiele radości i życiowej energii. Uważaj jednak, aby nie popaść w pułapkę. Opalanie się skutkuje przedwczesnym starzeniem się skóry i uszkodzeniem jej struktur, co w przyszłości daje o sobie znać w postaci zmarszczek czy przebarwień. Nadmierna ekspozycja na słońce może też doprowadzić do niebezpiecznych oparzeń.

Fundacja Fundament organizuje warsztaty, podczas których uczestnicy zapoznają się z technikami relaksacyjnymi oraz metodami redukowania napięcia. Najbliższe spotkanie odbędzie się 14 maja w Warszawie.

Stres. Jesteśmy na niego narażeni zarówno w pracy, jak i w domu. Trudno go uniknąć. Zbyt duża dawka powoduje złe samopoczucie, a w rezultacie poważniejsze problemy zdrowotne. Można go jednak kontrolować i redukować do minimum. Fundacja Fundament, organizując specjalne antystresowe warsztaty, zapewnia uczestnikom głęboko regenerującą i odprężająca sesję jogi oraz opanowanie w dobrym stopniu technik relaksacyjnych.

Wiosna – ukochana pora roku Polaków. Wreszcie można zdjąć ciężkie ubranie, wybrać się na spacer z rodziną w promieniach słońca czy pojeździć na rowerze. Niestety, nie wszyscy cieszą się wiosną – dla alergików ta pora roku jest początkiem kilkumiesięcznej walki z kichaniem, nieżytem nosa i łzawiącymi oczami.Pierwsza zakwita leszczyna, potem pylą olchy, topole, jeszcze później trawy, a na koniec bylica, która wykańcza alergików fizycznie i psychicznie. Od marca do października wciąż coś kwitnie, pyli i… uczula.  Unoszące się w powietrzu drobinki pyłków wywołują alergiczny nieżyt górnych dróg oddechowych. Alergia na pyłki jest często mylona z przeziębieniem.

Komisja Europejska zatwierdziła lek Tarceva (erlotynib) w monoterapii w leczeniu podtrzymującym chorych z zaawansowanym niedrobnokomórkowym rakiem płuca (NDRP). Decyzja Komisji Europejskiej jest oparta na wynikach kluczowego badania SATURN, w którym wykazano, że w porównaniu do placebo preparat Tarceva w leczeniu podtrzymującym podawany bezpośrednio po chemioterapii pierwszej linii,

99 proc. kobiet zajdzie w ciążę w Programie „In Vitro Do Skutku” prowadzonym przez Klinikę  Leczenia Niepłodności INVICTA. Dla porównania średnia skuteczność  standardowego programu In Vitro wynosi około 30 proc.