Czy wiesz, że oleje mają mnóstwo wartości prozdrowotnych? W dobrze zbilansowanej diecie powinno znaleźć się miejsce na tran oraz tłuszcze pozyskiwane z wiesiołka, lnu, czy czarnuszki. Zobacz, po które oleje powinny sięgać osoby szczególnie dbające o swoje zdrowie oraz dobre samopoczucie.