Jakie zioła wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego?


Jakie zioła wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego?
Zioła od zamierzchłych czasów stanowią podstawę leczenia i wspomagania układu odpornościowego. Od zarania dziejów ich wpływ na zdrowie człowieka jest znany i doceniany. Choć dziś niektórzy uważają to za zabobon, to doskonale wiemy, że zioła mają w sobie ogromny potencjał leczniczy i są niezwykle pomocne w walkach z rozmaitymi dolegliwościami. Wiemy z literatury, że rzeczywiście zioła wykorzystywano również do odprawiania guseł i czarów, ale to wcale nie wyklucza ich leczniczego działania.

Zioła na odporność

Wzmacnianie naszej odporności przy użyciu ziół jest bezpieczne oraz naturalne. Dobrze jest czynić przed sezonem grypowym, by w ten sposób chronić się przed możliwymi dolegliwościami. Dodatkowo jest to metoda nieskomplikowana i skuteczna. Są sytuacje, w których zioła są w stanie całkowicie zastąpić tradycyjne leczenie. Nie wywołują także występowania skutków ubocznych, co jest ich dodatkową zaletą.
Zioła, które wzmacniają odporność i stanowią skuteczną ochronę przed infekcjami to przede wszystkim: dziurawiec, świetlik, kolendra, bratek polny, pokrzywa, tymianek, piołun bylica. Warto wiedzieć, że w żaden sposób nie obciążają one układu trawiennego. Pomagają całkowicie zwalczać choroby, które są spowodowane przez wirusy oraz grzyby. Zioła chronią nas przed drobnoustrojami i wspomagają ułatwienie działania układu immunologicznego. Mają one wpływ na cały nasz organizm i w sposób naturalny chronią oraz wzmacniają naszą odporność. Żeby zioła działały prawidlowo, koniecznie powinniśmy kupować je w specjalistycznych sklepach zielarskich (albo w aptekach). Oprócz tego ważne jest ich odpowiednie przechowywanie oraz suszenie. Ważne jest bowiem, byśmy mieli pewność, że zachowują one pełnię swoich dobroczynnych właściwości.
Doskonałym napojem na wzmocnienie odporności może być np. herbata z owoców dzikiej róży. Przyrządzamy ją, rozdrabniając owoce i zalewając je wrzątkiem. Następnie parzymy je pod przykryciem 20 minut. I gotowe! Napar jest wyjątkowo smaczny, dlatego
Pijmy więc napary z ziół, by w ten bezpieczny sposób zadbać o nasze zdrowie i samopoczucie.

Zioła na choroby

Jeżeli zdarzyło się, że już pojawiły się uporczywe dolegliwości, to możemy próbować leczyć je za pomocą ziół. Na przemianę materii doskonale wpływają takie zioła jak: krwawnik, dziurawiec, owoce czarnego bzu czy poziomki. Na skołatane nerwy najlepiej zażywać szyszki chmielu, melisę, dziurawiec lub macierzankę. W przypadku problemów z wątrobą znakomicie sprawdzają się: dzika róża, ostropest, jałowiec. Na stany zapalne dobrze działają majeranek, szałwia, rumianek pospolity, świetlik oraz nagietek. Zranienia pomaga wyleczyć nagietek, liść orzecha włoskiego lub skrzyp polny. Odkażająco działa natomiast babka lancetowata.
W przypadku przeziębienia zioła mogą pomóc w skróceniu czasu trwania infekcji. Na gorączkę dobrze wpływają zioła czarnego bzu, malina, liście brzozy oraz lipa. Działanie wykrztuśne wywołują zaś tymianek, mydlica, koper włoski, majeranek czy kasztanowiec.
Jak widać, zioła nie tylko znakomicie wpływają na naszą odporność, ale też pomagają w zwalczaniu wielu chorób i dolegliwości.

Artykuł powstał we współpracy z izielnik.pl