Objawy wiosennej alergii – jak sobie z nimi radzić?


Objawy wiosennej alergii – jak sobie z nimi radzić?
Wiosna to radosny czas, kiedy słońce zaczyna mocniej świecić, a przyroda budzi się ze snu zimowego. Wraca dobry nastrój i chęć do działania, powstają ciekawe pomysły i podejmujemy nowe zadania. Niestety, ten czas nie jest dobry dla wszystkich – alergicy witają go z lękiem, a jest ich niemało. Okazuje się, około 15 milionów Polaków cierpi na różnego rodzaju uczulenia. Czeka ich trudny okres, który muszą jakoś przetrwać.

Na czym polega alergia (uczulenie)?

Alergia, uznana za chorobę cywilizacyjną XXI wieku, jest nadmierną reakcją organizmu (ze strony układu odpornościowego) na tzw. alergeny. Mogą nimi być na przykład wirusy, bakterie, grzyby, środki chemiczne, pokarm, leki, pyłki itp. Najczęściej objawia się katarem, swędzeniem skóry, wysypką, pieczeniem i łzawieniem oczu oraz astmą. Alergia może być dziedziczna, ale może również pojawić się w dowolnym momencie życia człowieka. Przyczyny choroby nie są znane, chociaż mechanizm jej powstawania został dokładnie rozpoznany. Otóż w zdrowym organizmie limfocyty typu B (należące do jednej z grup białych ciałek krwi) wytwarzają przeciwciała przy kontakcie z czynnikiem stanowiącym dla niego zagrożenie, np. bakterią, wirusem, toksyną itp. Następnie łączą się z „intruzem” i niszczą go. W reakcji alergicznej antygeny doprowadzają do lawinowej produkcji kolejnych przeciwciał, czemu towarzyszy uwalnianie histaminy. To właśnie jej nadmiar wywołuje objawy w postaci wysypki, swędzenia, kataru itd.

Rodzaje alergii

Lista chorób rozwijających się na podłożu alergicznym jest długa. Każda z nich przejawia się w inny sposób. Specjaliści, ze względu na rodzaj objawów wywołanych przez nadwrażliwość u ludzi wyróżnili:

  • alergiczne choroby skóry,
  • choroby dróg oddechowych, w tym astmę,
  • alergiczny nieżyt nosa,
  • alergiczne choroby oczu,
  • alergię pokarmową, w szczególności na białko mleka krowiego,
  • alergię na jad owadów,
  • obrzęk naczynioruchowy,
  • wstrząs anafilaktyczny.

Testy alergia

Przyczyny wiosennej alergii

Wiosenną nadwrażliwość na alergeny wywołują przede wszystkim kwitnące trawy, drzewa i kwiaty. Należą do nich głównie:

  • brzoza (pyli od marca do maja),
  • olcha (od lutego do kwietnia),
  • pokrzywa (od maja do września),
  • bylica (od lipca do września),
  • żyto (od maja do czerwca).

Szczyty wiosennego pylenia obejmują następujące rośliny:

  • w lutym i marcu – leszczyna i olsza,
  • w kwietniu – topola, wierzba i buk, trawy i żyto,
  • na przełomie kwietnia i maja – grab, brzoza i jesion,
  • od maja – dąb, babka lancetowata, pokrzywa i szczaw,
  • w czerwcu i lipcu – lipa i komosa.

Ponadto, od lutego rozsiewane są zarodniki grzybów Cladosporium, a od marca Altenaria.

Wiatr rozsiewa pyłki na duże odległości, więc choćby nawet w okolicy zamieszkiwanej przez alergika nie rosła żadna uczulająca go roślina, to i tak wystąpią u niego objawy alergii, chociaż słabiej.

Objawy wiosennej alergii

Do typowych objawów wiosennej alergii należą: wodnisty katar, zatkany nos, kichanie, kaszel oraz napuchnięte i łzawiące oczy. Śluzówka nosa jest obrzmiała, wywołując jego nieżyt, co objawia się swędzeniem i katarem. Podrażnione oczy są zaczerwienione i swędzą, co często prowadzi do alergicznego zapalenia spojówek. Alergia może wywołać również objawy ze strony dróg oddechowych. Towarzyszą jej: świszczący oddech, trudności w oddychaniu i ataki astmy. Do objawów usznych należy uczucie pełności i osłabione słyszenie, spowodowane niedrożnością trąbki Eustachiusza. Podczas wiosennej alergii rzadziej obserwuje się objawy skórne, w postaci wysypki czy pokrzywki. Natomiast częściej mogą występować bóle głowy, uczucie ociężałości i osłabienia. Objawy alergii występują po kilku minutach lub godzinach po kontakcie z konkretnym alergenem. Natomiast znikają szybko, po jego usunięciu z otoczenia.

Wiosenna alergia

Jak pozbyć się alergii?

Pozbycie się uczulenia jest bardzo trudne, długotrwałe i kosztowne. Jednak źle leczona lub nieleczona alergia może doprowadzić do astmy oskrzelowej, która jest ciężką chorobą układu oddechowego. W aptekach dostępne są różne leki na alergię o odmiennym mechanizmie działania. Niektóre z nich dostępne są tylko na receptę. Najlepiej już przy pierwszych niepokojących objawach alergii skontaktować się z lekarzem. Podstawą diagnozy jest wywiad z pacjentem oraz testy skórne. Leczenie przebiega dwukierunkowo. Polega na zmniejszaniu ryzyka pojawienia się reakcji alergicznej oraz łagodzenia objawów choroby. Jedyną skuteczną metodą leczenia jest odczulanie (immunoterapia, desensybilizacja). Polega ono na przyjmowaniu zastrzyków z odpowiednio dobieraną dawką alergenu przez dłuższy okres – od trzech do pięciu lat. Kurację rozpoczyna się przed okresem pylenia, minimalną dawką, którą następnie zwiększa się do maksymalnej, w odstępach jedno- lub dwutygodniowych.

Jak sobie radzić z objawami alergii?

Aby pozbyć się objawów alergii, najlepiej byłoby skutecznie unikać alergenów. Na przykład podróżować w góry i nad morze, zgodnie z kalendarzem pyleń, który w naszym klimacie przebiega inaczej w różnych rejonach kraju. Jest to oczywiście niemożliwe dla przeciętnego człowieka. W sklepach dostępne są specjalne filtry przeciwpyłowe, które można zamontować w pomieszczeniach, w których najczęściej przebywają alergicy. Co prawda chronią one przed alergenami, jednak nie można ich używać na zewnątrz. Kolejną alternatywą jest przyjmowanie leków antyhistaminowych. Oto kilka rad, które mogą pomóc złagodzić objawy uczulenia:

  • ograniczenie kontaktu z alergenami,
  • unikanie wycieczek i spacerów „na zielonej trawce”,
  • oczyszczanie błony śluzowej nosa specjalnym sprayem z roztworem wody morskiej lub soli fizjologicznej,
  • zwilżanie oczu kroplami nawilżającymi (tzw. sztuczne łzy),
  • przyjmowanie preparatów z wapnem,
  • po każdym powrocie do domu dokładne mycie rąk, zdjęcie odzieży i włożenie jej do pralki, po czym prysznic całego ciała,
  • zamontowanie w samochodzie filtra antyalergicznego,
  • podróżowanie samochodem przy zamkniętych oknach,
  • spanie przy zamkniętych oknach, ponieważ nocą powietrze jest chłodniejsze i opada w dół, zwiększając tym samym stężenie pyłków.

Zobacz też inną publikację: „Jak naturalnie leczyć alergię? 5 sposobów na alergię sezonową“.

Dodaj komentarz