Jeśli musisz oddalić ten tekst na nieco większą odległość od oczu
aby go przeczytać to… masz niestety prezbiopię! Pierwszym jej objawem jest potrzeba odsuwania tekstu, który chcemy przeczytać, na coraz dalszą odległość od oczu… o czym mowa? O prezbiopii. To właśnie ona sprawia, że czytanie i pisanie staje się coraz trudniejsze, podobnie, jak korzystanie z urządzeń cyfrowych i wszelkie inne aktywności […]

Jeśli musisz oddalić ten tekst na nieco większą odległość od ...


Czy aspartam jest szkodliwy dla zdrowia człowieka?
Większość z nas spożywa ten słodzik nieświadomie każdego dnia – aspartam. Wiele się słyszy o jego negatywnym wpływie na nasze zdrowie. A jak jest naprawdę? Co to jest aspartam? Zacznijmy od podstaw i wyjaśnimy czym w ogóle jest aspartam. Otóż jest to organiczny związek chemiczny, który powszechnie stosowany jest jako […]

Czy aspartam jest szkodliwy dla zdrowia człowieka?


Trening, dieta i suplementacja na masę mięśniową
Pragniesz przytyć? Chcesz zwiększyć objętość swoich mięśni? Świetnie trafiłeś! W dzisiejszym poradniku pragniemy przedstawić trzy najważniejsze elementy budowania masy mięśniowej. Zapraszamy do szczegółowej lektury. Po pierwsze: trening Nieodłącznym elementem procesów budowy masy mięśniowej jest trening. Podczas ćwiczeń dochodzi do stymulacji mięśni, która to doprowadza do wzrostu. Z tymże, tylko regularny […]

Trening, dieta i suplementacja na masę mięśniową



Czy rozmiar penisa jest ważny?
Dywagacje na temat tego, czy rozmiar ma znaczenie, prowadzone są od zawsze. Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na te pytanie, gdyż gusta i preferencje kobiet są bardzo różne. Badanie dr Franckena W 2002 roku przeprowadzono szczegółowe badanie, które miało dać odpowiedź jak istotny jest rozmiar penisa dla kobiet? Jaka część Pań uważa […]

Czy rozmiar penisa jest ważny?


Witamina D pomocna w walce z przeziębieniem
Kiedy za oknem robi się szaro i ponuro, a słońce pokazuje się raptem na godzinę w ciągu dnia, to oznacza, iż na syntezę witaminy D w naszym organizmie nie mamy co liczyć. W takim przypadku jedynym ratunkiem jest jej suplementowanie. Czym jest witamina D ? Jest ona związkiem organicznym syntetyzowanym […]

Witamina D pomocna w walce z przeziębieniem


Startuje ogólnopolska kampania „Zdrowie Kobiety"
Zapraszamy do zapoznania się z kampanią edukacyjną „Zdrowie Kobiety” wydawnictwa Medical Media Solutions, której jesteśmy Partnerem. Zapraszamy do zapoznania się z kampanią „Zdrowie Kobiety”. Publikacja ukazała się 12 października wraz z dziennikiem Rzeczpospolita. Publikację otwiera wypowiedź Prof. dr hab. n. med. Mirosława Wielgosia – Prezesa Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego na temat […]

Startuje ogólnopolska kampania „Zdrowie Kobiety”



Niedostateczny poziom testosteronu - recenzja Testolan!
Po 30. roku życia poziom testosteronu maleje o 1% w skali roku. Przez to, mężczyźni w dojrzałym wieku borykają się z licznymi zmianami, które dotyczą zarówno sfery psychicznej, fizycznej, jak i seksualnej. Niedobór testosteronu – objawy Zbyt małe stężenie testosteronu we krwi skutkuje wieloma zmianami w organizmie. Najczęściej jednak, dotyczą […]

Niedostateczny poziom testosteronu – recenzja Testolan!


12 października - Światowy Dzień Reumatyzmu
Z tej okazji na portalu społecznościowym Facebook ruszyła akcja pod hasłem #rzsporozmawiajmy. Jej celem jest zwiększenie świadomości społeczeństwa na temat reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), którego szczyt zachorowalności przypada na 30 – 40 r.ż., zachęcenie do wykonywania badań diagnostycznych w kierunku RZS oraz zwrócenie uwagi na problem nieprzestrzegania zaleceń terapeutycznych przez […]

12 października – Światowy Dzień Reumatyzmu


Environ - kosmetyki, które leczą skórę
Jeśli szukasz marek kosmetyków, które nie tylko upiększą, ale również uleczą Twoją cerę, to Environ jest właśnie tego typu marką. W swoich produktach wykorzystuje wysokie stężenia substancji aktywnych oraz witamin, dzięki czemu skutecznie leczy i poprawia wygląd skóry. Zobacz więc, z jakich kosmetyków Environ możesz skorzystać, aby również i Twoja […]

Environ – kosmetyki, które leczą skórę



Sprawdzone sposoby na walkę z trądzikiem u osób dorosłych
Współcześnie trądzik dotyka przeszło połowę społeczeństwa w wieku dojrzewania. Niedoskonałość ta wiąże się nie tylko z nieestetycznymi zmianami skórnymi, ale także z problemami natury psychicznej. Co więcej, trądzik coraz częściej występuje u osób po 30. roku życia. Jak z nim walczyć, aby pokonać zarówno jego objawy, jak i przyczyny powstawania? […]

Sprawdzone sposoby na walkę z trądzikiem u osób dorosłych


O czym należy pamiętać zabierając niemowlaka na spacer?
Spacer to zdrowie Aby spacer był dla dziecka wartościowy, kluczowy jest wybór odpowiedniego miejsca. Na pewno nie wpłynie na jego zdrowie spacer po terenach zabudowanych, gdzie będzie zmuszane do wdychania ogromnej ilości spalin. Warto więc poszukać uroczego parku czy lasku, w którym również rodzic będzie mógł odetchnąć z ulgą. Aby […]

O czym należy pamiętać zabierając niemowlaka na spacer?


Poznaj sposoby na depresję i naucz się pomagać
Po prostu bądź…, zbliż się…, bądź cierpliwy i wyrozumiały…, dbaj też o siebie…, skonsultujcie się ze specjalistą… To główne zalecenia, które Ministerstwo Zdrowia kieruje do osób z otoczenia cierpiących na depresję. Właśnie wystartowała ogólnopolska kampania „Depresja. Naucz się pomagać”. Kampania ma na celu upowszechnienie wiedzy na temat uwarunkowań i przebiegu […]

Poznaj sposoby na depresję i naucz się pomagać



Klasa, doświadczenie i seksapil, czyli jak pozostać atrakcyjną po czterdziestce?
Kobiety po czterdziestce pod wieloma względami nie mają łatwego życia. W mediach rzadko przedstawia się jako atrakcyjne, skupiając się na ich rolach jako matki i żony, przez co może się wydawać, że jako osoba seksualna kobieta kończy się po czterdziestce. Wiele kobiet w tym wieku chce mimo tego zaprezentować się […]

Klasa, doświadczenie i seksapil, czyli jak pozostać atrakcyjną po czterdziestce?


Dieta niezawodnym sposobem na odmłodzenie
Większości z nas zależy, żeby jak najdłużej pozostać młodym i sprawnym. Upływu czasu nie da się zatrzymać, jednak istnieją sposoby, żeby opóźnić jego szkodliwe działanie na nasze ciało i mózg. Jedną z takich niezawodnych metod jest dieta. Żeby zauważyć dobroczynne efekty jej działania potrzebujemy kilku miesięcy, jednak warto poczekać. Odpowiednio […]

Dieta niezawodnym sposobem na odmłodzenie


Jak ważna jest ortopedia?
Pełna nazwa tej dziedziny medycyny to ortopedia i traumatologia narządu ruchu. Nazwa oznacza „prostowanie dzieci”: orthos – prawidłowy, prosty i paidia – dzieci. Po raz pierwszy nazwa ta została użyta w książce Orthopédie, wydanej w 1741 roku. Od tamtej pory ortopedia zmieniła swoje znaczenie. Dzisiaj nie jest już dziedziną zajmującą […]

Jak ważna jest ortopedia?