Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania niechcianej ciąży są hormonalne środki antykoncepcyjne. Ich skuteczność jest najwyższa, gdy są właściwie […]
Poradnik
Każdy z nas prędzej czy później zetknie się z odchodzeniem kogoś bliskiego, bądź znajomego. Co wtedy […]
Jak rozmawiać z umierającym człowiekiem
Trend na bycie eko wciąż trwa. Nie jest to jednak kolejna pusta moda. To styl życia, […]
Naturalne kosmetyki i suplementy – zdrowie prosto z natury
Napoje roślinne w ostatnich latach stały się niezmiernie popularnym tematem. Z jednej strony wynika to z […]
Napoje roślinne – czy warto je pić?
Odwiedzając sklepy z elektroniką czy przeglądając portale internetowe, z pewnością zauważyłeś już, jak szeroki jest wybór […]
SZCZOTECZKI SONICZNE – CZY WARTE SĄ SWOJEJ CENY?
Choć wydawać by się mogło, że tylko trunki o wysokoprocentowym składzie mogą nam znacznie zaszkodzić, tak […]
Jak alkohol wpływa na zdrowie?
Kobieta idzie ulicą, czuje się dobrze. Nie dzieje się nic szczególnego, mija ludzi, samochody… Nagle zaczyna […]
Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej
Jeśli się dobrze wystartuje, to później jest już łatwiej. I nie dotyczy to tylko biegaczy czy […]
Poranek czempiona, czyli jak dobrze zacząć dzień
Istnieje wiele problemów zdrowotnych, w leczeniu których farmakoterapia okazuje się nieskuteczna lub mało skuteczna. W niektórych […]
Biofeedback a zdrowie – w czym może nam pomóc ta ...
Wbrew licznym ogłoszeniom na metody oczyszczania organizmu z toksyn, nasze ciało ich nie potrzebuje, bo ma […]
Błędy, jakie popełniamy w związku… z sikaniem
Robisz grilla i pieczesz karkówkę na aluminiowej tacce, albo rybkę w aluminiowej folii? Panikować z tego […]
Czy aluminium szkodzi?
Jeśli masz stan przedcukrzycowy lub już masz cukrzycę, dwa nawyki pozwolą na zwiększenie komfortu życia i […]
Dwa proste triki na kontrolę cukrzycy, które nabierają mocy w ...
Profesjonalne odżywki to produkty często wybierane przez osoby aktywnie uprawiające sport. To polecany wybór zarówno dla […]
Odżywki dla sportowców – jakie suplementy dla początkujących?
Odkładający się w ciele tłuszcz to nic przyjemnego. Osoby, które planują pozbyć się jego nadmiaru mają […]
Zadbaj o swoją sylwetkę i pozbądź się tłuszczu
Siedzący tryb życia, zła dieta i brak aktywności fizycznej. Wśród najczęstszych powodów wzrostu masy wymienia się […]
Redukcja wagi przy pomocy spalaczy tłuszczów
Tatuaż zakłada relatywnie dużą ingerencję w skórę – nie tylko przerywana jest jej ciągłość, ale i […]
Tatuaże: czy mogą szkodzić zdrowiu?
Dużo mówi się o piciu wody latem, szczególnie w upalne dni. Tymczasem zimą nasz organizm potrzebuje […]
Nawadnianie organizmu ważne przez cały rok
Choć niektórym może być trudno w to uwierzyć, nie wszyscy lubią się całować. Tymczasem romantyczne pocałunki […]