Jeżeli wstrzymujesz się przed skorzystaniem z usług psychoterapeuty, powinieneś jak najszybciej zmienić nastawienie. Taka pomoc jest w […]
Psychologia
Życie każdego z nas ma wiele barw. Czasem wydaje się, że orbitujemy wyłącznie między szarością a […]
Dobra kondycja psychiczna i pomoc w jej osiągnięciu
Feromony to bezwonne lotne związki chemiczne odbierane w sposób nieświadomy, które wpływają na sposób, w jaki […]
Feromony w biznesie – wywieraj wpływ i buduj autorytet
Kiedy uporczywie, mimo wielu dowodów na to, że ci to nie służy, uporczywie zachowujesz się w […]
Czy zaburzenia osobowości można wyleczyć?
Z pewnością masz takie dni, kiedy budzisz się rano i wszystko jest nie tak. Począwszy od […]
Jak poradzić sobie ze słabszym dniem i obniżonym nastrojem
Pierwszy rok na studiach to jeden z najlepszych i najbardziej interesujących okresów w życiu. Opuszczenie rodzinnego […]
9 rad jak przetrwać pierwszy rok na studiach
Czy rodzic może zdiagnozować to, czy syn bądź córka mają zaburzenia odżywiania? Pełnej diagnozy rodzić nie […]
Jak rodzic może rozpoznać anoreksję?
Pieniądze to moc, która może być istotnym źródłem szczęścia (!), ale również nadrzędnym celem dla niektórych […]
7 tajemnic bogactwa
Depresja poporodowa mylona jest często z inną formą trudności, jaką jest stan przygnębienia zaraz po urodzeniu […]
Trudności emocjonalne związane z porodem – daj sobie pomóc
Wiele osób przychodząc do gabinetu psychologa lub psychoterapeuty zastanawia się, czy taka forma wsparcia może być […]
Psychoterapia, kiedy i jak pomaga?
Depresja to jedno z najczęstszych zaburzeń psychicznych. W naszym społeczeństwie staje się chorobą cywilizacyjną i dotyczy […]
Terapia farmakologiczna i psychologiczna w leczeniu depresji
1,5 mln osób – tylu Polaków cierpi na depresję, wynika z badań Światowej Organizacji Zdrowia. Nieoficjalne […]
Lęki da się wyleczyć. Terapia psychodynamiczna pomaga wrócić do zdrowia
Wokół miłości przez wieki narosło wiele mitów, wiele wyidealizowanych związków stało się przedmiotem ukazanym w lekturach […]
3 mitów o miłości, które musisz odrzucić, aby znaleźć szczęście ...
Według szacunków przynajmniej połowa populacji w krajach rozwiniętych przynajmniej raz w życiu doświadczyła objawów zaburzeń psychicznych. […]
Problemy psychiczne w dużych ośrodkach miejskich
Idąc na pierwszą randkę (nie ważne, którą z płci reprezentujemy) pojawia się w nas pewna obawa, […]
O czym rozmawiać z facetem na pierwszej randce?
Nie musisz sam borykać się ze swoim strachem i lękiem. Są specjaliści, psychologowie, psychoterapeuci, którzy pomogą […]
Jak psycholog może pomóc w zapanowaniu nad strachem?
Wiele osób, zanim uda się na terapię, długo zadaje sobie pytanie, czy w ogóle jest sens […]
Kiedy warto udać się do psychologa?
Samotność to nie tylko problem ludzi, którzy izolują się od życia społecznego. Coraz częściej staje się […]