Senior














Aktywna jesień życia
Jeszcze kilkanaście lat temu słowo „emerytura” oznaczało koniec aktywności zawodowej i praktycznie koniec jakiejkolwiek aktywności, która […]

Aktywna jesień życia



Nie ważne ile masz lat! Ważne, na ile się czujesz. Z takiego założenia wychodzi coraz większa […]

Trening dla seniora



W krajach starego kontynentu średnia długość życia stale wzrasta. W Polsce statystyczny mężczyzna żyje nieco ponad […]

Seniorem być i dobrze żyć